נולדתי בירושלים ואני דור שישי למשפחה ירושלמית ותיקה מצאצאי אנוסי ספרד.
את ילדותי עברתי במוצא-עלית ובירושלים שם גם התקיימו לימודי היסודי והתיכון שלי.
בצבא שרתתי בנח"ל בגרעין שיועד לעין-גדי, מאוחר יותר הייתי בגדוד 50 ואת המילואים עשיתי בצנחנים ובחטמ"ר האזורי.
הייתי חבר עין-גדי ומאוחר יותר בעקבות חתונה הגעתי לקיבוץ דגניה א' בו אני חי עד היום.

מלאתי תפקידים ציבוריים בדגניה ומחוצה לה - כמזכיר וכמרכז ועדות חברתיות ותרבותיות. כמו כן הייתי במשך מספר שנים המלווה של הקיבוצים הצעירים באזור הצפון, ובמשך שמונה שנים שמשתי כמנהל של המכינות הקדם-אקדמאיות של בר-אילן במכללה האקדמית כנרת. היום אני עוסק בתחום של הרפואה המשלימה. ובמקביל ממשיך לכהן בתפקידים ציבוריים בהנהלת הקהילה ובמועצה של דגניה.

במקביל לעיסוקי המקצועיים עסקתי כל השנים גם בכתיבה.
כתבתי פזמונים כמו: "עין גדי", "רק הד קולך", "זאת ירושלים" ועוד.
פרסמתי רומן בשם "חמצן נקי"
וספר שירים - "מפתנים"
בעבר עסקתי גם בפיסול.

למדתי הוראה בחטיבת הביניים והתמחיתי בהוראת נוער טעון טיפוח על פי שיטתו של פרנקנשטין. במשך שנים רבות עסקתי בחינוך הפורמלי והבלתי-פורמלי גם כמורה וגם כמלווה וכמדריך חברתי.
הלימודים השניים שלי היו עבודה-סוציאלית ולאחריהם עסקתי בעיקר במסגרות טיפוליות ובהנחיית קבוצות.

כשנוכחתי לדעת שהכלים שמעמידה לרשותי הפסיכולוגיה אינם מספיקים להתמודדות עם כל מגוון הבעיות שהפונים בתחום שלי הביאו איתם, החלטתי לחפש ערוץ נוסף שיש בו כדי לסייע באותו מקום ששם נגמרות המילים. כך הגעתי אל התחום של הרפואה המשלימה.
למדתי רייקי ואני מאסטר הוראה ברייקי הקלאסי וגם ברייקי קרונה וברייקי סייקם.
למדתי אנרגיה אוניברסלית והגעתי לדרגה 4.
למדתי שיאצו. ביואנרגיה, ביואורגונומי - על פי שיטתו של רפי רוזן, והילינג על פי שיטת רוזאלין ברוייר.
כמו כן למדתי שיטות רבות ומגוונות של עיסויים.

במסגרת הטיפולית שלי היום אני משלב את כל התחומים שלמדתי ולכן הפגישה הטיפולית איתי נותנת מענה לבעיות של גוף ונפש, הלכה למעשה.